Подушки

Рекомендации при выборе подушки:

Без правильно подобранной подушки невозможно получить качественный и здоровый сон на все 100%, даже на самом лучшем и удобном матрасе.

С чего начать?

Для начала следует обратить внимание на особенности строения своего тела – комплекцию, рост, ширину плеч.
Для высокий и широкоплечих подойдет подушка высотой 13 – 15 см. Людям среднего телосложения более оптимальна высота 10 – 12 см.

Затем определяем позу, в которой Вы предпочитаете спать.

Чаще всего спите на боку – лучше подойдёт высокая подушка. Её высота должна соответствовать ширине плеча. В среднем такие подушки высотой 10-14см(Memory-3). Лучше всего подойдёт подушка с валиками (Memory-1, Memory-2, Латекс-3). Благодаря необычной форме подушки, Вы получаете правильную естественную поддержку за счёт уменьшения зазора между головой и плечевым отделом.

Чаще спите на спине или животе – следует отдать предпочтение более низким вариантам с невысоким валиком или классической формы. Необходимо рассматривать модели высотой 8-10 см, если Вам более комфортно на спине и 6-8см – на животе (Memory-1, Латекс-1, Латекс-2, Латекс-4).

Для детей в возрасте от 3-х лет отлично подойдут наши детские подушки из монолита латекса с высотой 7см. Они представлены 2-х видов: классической формы и с выемкой под голову для отличной поддержки.

В заключении обращаем внимание на жесткость подушки.
Чтобы определиться, необходима Вам подушка по жестче или помягче, следует отталкиваться не только от позы, в которой Вы спите, но и от поверхности Вашего матраса.
Чем мягче матрас, тем мягче выбираем подушку.
Предпочтение жестким вариантам следует отдать любителям спать на боку, так как в этом положении особенно необходима хорошая поддержка шейного отдела.
Так же они хорошо подойдут для людей с проблемами опорно-двигательного аппарата.

Более мягкие подушки лучше выбрать тем, кто чаще всего спит на животе.
 

Если есть возможность, перед покупкой следует полежать на разных вариантах.